Prečo by ste si mali čistiť zubnú kefku?
Ak sa zubná kefka používa dvakrát až trikrát denne, rýchlo sa z nej stane hniezdo pre choroboplodné zárodky . Jeho úlohou je zabezpečovať dentálnu hygienu elimináciou baktérií, plakov a iných zvyškov usadených medzi zubami a na sklovine. Zubné kefky môžu infikovať aj choroboplodné zárodky prenášané vzduchom a tie, ktoré potenciálne rastú v kúpeľni. Preto je dôležité čistiť a dezinfikovať zubnú kefku, aby sa zabránilo kontaminácii používateľa baktériami. Tu je niekoľko rád na čistenie zubných kefiek vrátane použitia octu, ktorý je silným dezinfekčným prostriedkom.
Kedy by ste si mali vyčistiť zubnú kefku?
V ideálnom prípade by sa čistenie zubnej kefky malo robiť čo najpravidelnejšie. Jednou z najbežnejších akcií je natekanie horúcej vody po hlave kefy po každom použití. Okrem opláchnutia horúcou vodou je vhodné vykonať dôkladné čistenie najmenej raz týždenne.
Prírodná metóda s octom
Čistenie zubnej kefky ocotom je efektívne a zároveň predstavuje ekologické riešenie. Okrem schopnosti dôkladne čistiť má biely ocot veľkú dezinfekčnú schopnosť . Aspoň raz týždenne je vhodné zubnú kefku dôkladne vyčistiť roztokom octu a vody. Tu sú kroky podrobne:
- Nalejte lyžicu bieleho octu alebo alkoholového octu do pohára;
- Pridajte horúcu vodu;
- Ponorte zubné kefky do roztoku, smerujte dole;
- Počkajte niekoľko hodín alebo nechajte pôsobiť cez noc;
- Pred opätovným použitím opláchnite čistou vodou.
Jednoduchá metóda s ústnou vodou
Ďalším praktickým a jednoduchým tipom je použitie ústnej vody :
- Nalejte určité množstvo perorálneho roztoku alebo ústnej vody do pohára;
- Vložte zubnú kefku do roztoku, hore dnom;
- Nechajte pôsobiť 30 až 60 minút;
- Opláchnite čistou vodou.
Toto čistenie by sa malo robiť čo najpravidelnejšie.
Pomocou mikrovlnky
Tento jednoduchý trik je možné vykonať raz týždenne.
- Ponorte zubnú kefku do pohára naplneného vodou, hlavou nadol;
- Všetko vložte na jednu minútu do mikrovlnnej rúry pri 600 W.
Varte zubné kefky
Vriaca voda je tiež efektívna a cenovo dostupná metóda. Stačí vložiť zubné kefky do hrnca naplneného vodou a všetko uviesť do varu.