Čo je metóda FlyLady?
Metóda FlyLady je veľmi vhodná pre tých, ktorí potrebujú reorganizovať svoje domáce práce. Okrem toho je ideálny pre ľudí, ktorí majú málo času venovať sa svojej domácnosti. Táto metóda v podstate pozostáva z:
- Degradujte jeho interiér každý deň najmenej 15 minút .
- Stanovte si rutinu rannej a večernej rutiny.
- Naplánujte si hodinu týždenného upratovania .
- Zostavte si základný týždenný plán, v ktorom sú definované úlohy, ktoré sa majú každý deň vykonať.
- Zostavte si plán čistenia podľa rôznych oblastí vášho domu (obývacia izba, kuchyňa, spálne, kancelária, toalety).
- Zostavte denník, ktorý sa používa na organizáciu všetkého, plánovanie ponúk alebo správu rozpočtu.
Aby ste dosiahli toto upratovanie a odstraňovanie neporiadku v dome, musíte mať časovač a zaviesť do praxe tipy FlyLady, aby ste sa nepořádku postupne zbavovali.
Ako pripomína Marla Cilley, dôležité je to vo zvyku : „Keď sa zvyk stane, stane sa z neho spôsob života.“
Uvoľnite miesto pre nové a vyhodte staré veci
Prvý tip spočíva v uplatnení zásady „ ten, kto ide dovnútra, ten, kto ide von “, na svoje nákupy oblečenia alebo predmetov do domu. Zakaždým, keď si teda kupujete nový predmet, musíte niečo podobné priniesť z domu. Príklad: ak si zaobstaráte nové tričko, budete sa musieť zbaviť starého trička.
Na druhej strane, ak nenájdete žiadny podobný predmet, môžete vybrať dva ďalšie objekty, ktoré chcete vyhodiť alebo vyhodiť. Tento trik vám umožní premýšľať o tom, čo už máte a s čím sa rozídete, skôr ako do svojho domova prinesiete nové akvizície. To pomáha znižovať impulzívne nákupy a obmedzovať neporiadok doma.
Podľa FlyLady 27 objektov, ktoré majú vyhodiť boogie
Boogie s 27 objektmi, nazývaná tiež Throw-In Dance , spočíva v rýchlom zmiznutí vecí z vášho domova.
- Vezmite vrece na odpadky a prehľadajte svoj dom a hľadajte 27 vecí, ktoré môžete vyhodiť .
- Urobte to čo najrýchlejšie.
- To by nemalo trvať dlhšie ako 15 minút .
Namiesto toho, aby ste tieto predmety ukladali do koša, je lepšie ich recyklovať alebo odovzdať napríklad združeniam ako Emmaüs alebo Secours Populaire.
Hasenie požiarov na horúcich miestach
Spoločnosť FlyLady nazýva určité oblasti domácich hotspotov , ktoré sú magnetmi na neporiadok. Ak tieto horúce miesta nezačiarknete, môžu sa zahriať a zmeniť sa na požiare . Porucha by sa skutočne nazvala porucha. Tieto svetla je sledovať tieto horúce škvrny v dome a ukladať predmety, ktoré majú byť uložené.
V závislosti na zvykoch a životnom štýle každého z nich môžu tieto horúce miesta zodpovedať vchodu, kuchyni, obývacej izbe alebo dokonca spálni. Integrovaním tohto triku do svojich ranných a večerných návykov sa však naučíte ovládať oheň súčasne s neporiadkom! A netrvá to viac ako 5 minút denne .
FlyLady má 15 minút klesajúcich relácií
Základná rada FlyLady je k Declutter svojho domova každý deň po dobu 15 minút . Ak chcete, môžete dokonca skombinovať niekoľko relácií za sebou.
- Prineste si tri škatule : škatuľu na všetko, čo chcete vyhodiť, jednu na to, čo chcete dať, a poslednú na to, čo sa má uložiť inde.
- Pomocou časovača urobte poriadok v miestnosti na 15 minút . Keď zvoní časovač, zastavte alebo znovu spustite ďalších 15 minút.
- Urobte tri relácie rozkladu a potom 15-minútovú prestávku.
Ak ste stále v dobrej kondícii, môžete pokračovať v klesajúcich reláciách!
Záchranná akcia jeho domu za 5 minút
Táto technika spočíva v tom, že každý deň si dáte 5 minút upratať alebo sa zbaviť niekoľkých predmetov v najľudnatejšej miestnosti doma, napríklad v garáži alebo v pivnici.
Ak všetky tieto stratégie bohužiaľ zlyhali, je treba vyskúšať ešte jednu.
Ukladanie kríz
Pre rýchle výsledky pozvite niekoho alebo si ho môžete pozvať na večeru. To dáva motiváciu začať upratovať váš dom a mať čistý interiér, ktorý môžete predstaviť svojim hosťom!
Všimnite si, že v zhone budeme v pokušení zakryť neporiadok, a nie robiť veci podľa umeleckých pravidiel. To vám však nepochybne umožňuje začať s ukladaním a motivovať sa. Výzvou tu je byť veľmi dôsledný a nenechať neporiadok vrátiť sa na miesta, ktoré už sú upratané.
A ak sa chcete dozvedieť viac informácií o metóde FlyLady, navštívte oficiálnu webovú stránku .