Bariérové gestá, ktoré vás chránia pred Covid-19
Počas epidémie Covid-19 bolo na všetkých Francúzov uvalené domáce väzenie . Iba niekoľko výnimočných dôvodov môže odôvodniť opustenie vášho domova. Medzi nimi je aj nákup potravín. Ako pri každej ceste v týchto časoch epidémie koronavírusov, musíte rešpektovať niekoľko pravidiel a slávne gestá bariéry:- Ruky si umývajte veľmi pravidelne
- Kýchajte mu alebo mu kašlite do lakťa
- Používajte jednorazové vreckovky
- Pozdravte zďaleka a vyhýbajte sa kontaktu a objatiam
Okrem týchto základných bariérových gest na zabránenie kontaminácii môže riziko minimalizovať niekoľko tipov a pravidiel založených na zdravom rozume.
Kde a koľko ľudí môžete ísť nakupovať?
V čase epidémií a uväznení je nevyhnutné obmedziť cestovanie a cestovné časy. Nákupy napriek riziku Covid-19:- Samotné nakupovanie obmedzuje interakcie
- Ak musíte vziať auto, vo vnútri môžu byť najviac dvaja ľudia
- Nákupy v bezprostrednej blízkosti domova
Pred a po výstupe si umyte ruky
Pred nákupom je dôležité umyť si ruky. Gesto, ktoré treba urobiť znova, keď sa vrátite domov. Ak supermarket ponúka hydroalkoholický gél , použite ho, ale pumpu ovládajte radšej lakťom, ako rukou.Covid-19: na nákupy noste rukavice a masku
Mnoho nosičov vírusu nemá žiadne príznaky. Ak je otázka masiek vo Francúzsku trochu zmätená, je dôležité prijať všetky možné preventívne opatrenia, či už si myslíte, že vírus prenášate alebo nie. Preto je vhodné nosiť masku, aby ste zabránili kontaminácii ostatných ľudí postriekanými kvapôčkami. Ak chirurgická maska chýba , textilná maska dokáže tento trik, pokiaľ sa nosí iba niekoľko hodín a používa sa správne. Ak nie sú uplatnené všetky bariérové gestá, sú masky vo všetkých prípadoch zbytočné .Nosenie rukavíc sa naopak nezdá byť veľmi užitočné, pretože sú veľmi rýchlo kontaminované a môžu tiež prenášať vírus na povrchy, ktorých sa človek dotkne. V zovretých jednorazových rukaviciach, ak ich niektoré supermarkety ponúkajú, za podmienky, že sa nedotknete svojho mobilného telefónu, ak svojej tváre.
Covid-19: nakupovanie pri rešpektovaní bezpečných vzdialeností
Počas pretekov je potrebné dodržiavať veľmi dôležité pravidlo: rešpektovať minimálnu vzdialenosť 1 metra medzi ľuďmi. Ak teda oddelenie koncentruje veľa ľudí, je lepšie urobiť obchádzku.Je tiež dôležité vyhnúť sa špičkám a nakupovať buď veľmi skoro ráno, alebo v obedňajších hodinách.
Koronavírus: používanie vlastných tašiek na nakupovanie
Aby sa znížilo riziko kontaminácie, koronavírus, ktorý je schopný prežiť na mnohých povrchoch vrátane plastov, nepoužívajte tašky a obaly zo supermarketov. Radšej si prineste vlastné. To isté platí pre malé obchody s potravinami. Z dôvodu obmedzení kontaktu uprednostnite z domu plastové alebo sklenené škatule, čo nadšenci s nulovým odpadom dobre poznajú.Nedotýkajte sa výrobkov a neodkladajte ich
Aj keď zatiaľ nie je jasné, ako dlho koronavírus prežíva na povrchoch, základným opatrením je zabrániť kontaktu a odpočinku mnohých predmetov a produktov pri nakupovaní v supermarkete.Aj keď supermarkety pravidelne dezinfikujú police a povrchy, pokiaľ je to možné, vyhnite sa manipulácii s rukoväťami chladiacich skriniek . Ak je to potrebné, po príchode domov si dobre umyte ruky.
Koronavírus: zvýhodnenie platby kartou
Riziko kontaminácie od bankoviek alebo mincí je podľa WHO obmedzený. Ale aby sme čo najviac obmedzili riziká a čo najviac chránili pokladníkov, je potrebné uprednostniť platbu kartou a bezkontaktne.Koronavírus: mali by sme vyhodiť nákupné obaly?
Pretože vírus dokáže prežiť niekoľko hodín na rôznych povrchoch, jedným z preventívnych opatrení je zlikvidovať kartónové a plastové obaly z potravín a obalov. Obaly zlikvidujte v súlade s pravidlami triedenia, po manipulácii s nimi si umyte ruky a produkty uskladnite ako obvykle v skrini a v chladničke.Infikuje koronavírus ovocie a zeleninu?
Podľa Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín do dnešného dňa neexistujú dôkazy o možnej kontaminácii požitím potravy. Vzhľadom na častý výskyt supermarketu je však veľmi pravdepodobné, že s ovocím a zeleninou v regáloch manipulovalo veľké množstvo ľudí. V čase epidémií je nevyhnutné dôsledne dodržiavať hygienické pravidlá. Je preto vhodné ovocie a zeleninu naniesť pod vodu, alebo dokonca odstrániť.Buďte opatrní, odovzdávať ich bieliacim prostriedkom alebo ich čistiť dezinfekčným prostriedkom je veľmi zlý nápad a môže byť veľmi nebezpečné.
Po nákupe vyperte oblečenie a môžete ho nosiť
Uprostred epidémie koronavírusov sa po nakupovaní odporúča:- Pri vstupe do domu sa vyzujte
- Odstráňte plášť alebo bundu
- Oblečenie oblečené počas pretekov vyperte minimálne na 60 stupňov, pri teplote schopnej zabiť SARS-Cov-2.
- Umyte displej a obrys mobilného telefónu
Rátajte s nákupom
Aby ste čo najviac obmedzili svoje pohyby, musíte používať zdravý rozum:- Skúšať vybavovať týždeň
- Nechoďte nakupovať každý deň
- Kupujte iba základné potreby
- Vyvarujte sa plytvaniu potravinami